12/01/2020
Home / СТАТЬИ  / Каким образом сыр отбеливает и укрепляет зубы

Каким образом сыр отбеливает и укрепляет зубы

Каким образом сыр отбеливает и укрепляет зубы

Во многих статьях мы указывали полезные свойства сыра. Одно из этих свойств заключалось в том, что сыр способствует укреплению зубов и защитите их от кариеса. В укреплении зубов участвует кальций, который содержится в сыре в большом количестве. Но в данной статье мы рассмотрим ещё несколько полезных качеств сыра в отношении наших зубов.

Сыр способствует очищению и защите эмали зубов

Известно, что табак, газированные напитки, сахар и сахаросодержащие продукты повреждают эмаль и делают зубы жёлтого цвета. Однако, существуют продукты, которые способствуют очищению и защите эмали зубов. Одним из этих продуктов является сыр.

 

Различные соединения сыра способны прилипать к зубной эмали и действовать в качестве щита от кислот, которые могут повредить зубы. Это было доказано в исследовании, которое проводилось американским веб-сайтом медицины HealthDay. Это исследование было проведено в связи с тем, что многие американцы после выполнения процедур отбеливания в стоматологии беспокоились о том, как дольше сохранить свои зубы максимально белыми после данной процедуры. Доктор Раймонд Гаррисон, профессор и заведующий кафедрой баптистской стоматологии в Баптистском медицинском центре Уэйк Форест после проведения исследования пришли к следующему выводу:

 

«Теперь мы знаем, что существуют продукты, которые действительно помогают сохранять зубы белыми, а не окрашивать их. Фактически, они могут помочь пациентам избежать затрат времени и средств на еще одну процедуру отбеливания».

 

Сыр, твёрдые фрукты и овощи, такие как яблоки, стручковая фасоль, цветная капуста, морковь и сельдерей, помогают очищать зубы при жевании. По словам Гаррисона, они также способствуют выделению слюны, которая нейтрализует кислоты и защищает зубы.

 

Сыр и множество других молочных продуктов богаты кальцием, который способствует укреплению зубов. Молочная кислота в этих продуктах помогает предотвратить кариес. Также, твёрдые сорта сыров способны удалять частицы пищи, которые остались на зубах.

Сыр способствует отбеливанию зубов

Сыр является естественным отбеливателем для зубов. Кальций, содержащийся в нём способствует сохранению белизны зубов, а молочная кислота помогает предотвратить кариес. Важно есть сыр каждый день, чтобы избежать дорогих стоматологических процедур и выполнять отбеливание зубов естественным путём, наслаждаясь его вкусом.

 

Возвратимся к продуктам, которые помогают нам поддерживать зубы в идеальном состоянии: твёрдые фрукты и овощи, такие как яблоки, стручковая фасоль, цветная капуста, морковь и сельдерей. Они помогают очищать зубы во время жевания и способствуют оттоку слюны, которая нейтрализует кислоты и защищает зубы.

 

Люди должны избегать и ограничивать потребление продуктов, которые окрашивают зубы: табак, соевый соус, безалкогольные напитки, красное и белое вино, ежевика.

 

источник

 

ru Русский
X